Le savon idéal recommandé par une virologue pour une protection optimale

Face aux multiples options offertes dans les rayons "hygiène" des supermarchés, il peut être difficile de choisir le savon qui protège le mieux notre santé.

La virologue révèle le meilleur choix de savon #

Entre les produits « hydratants », « antibactériens » et ceux au « packaging neutre », le choix semble vaste.

Le Dr. Océane Sorel, virologue reconnue, nous éclaire sur ce sujet via une publication sur les réseaux sociaux. Elle affirme que les savons ordinaires, qu’ils soient solides ou liquides, sont tout aussi efficaces que les savons antibactériens pour lutter contre les germes.

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Une simple barre de savon suffit #

Selon le Dr. Sorel, il est inutile de dépenser plus pour des savons étiquetés « antibactériens ». En effet, tous les savons possèdent intrinsèquement des propriétés antibactériennes qui sont suffisantes pour maintenir une bonne hygiène des mains.

« L’important, c’est surtout de bien vous laver les mains et régulièrement, »

souligne-t-elle. Cette pratique reste la plus efficace pour se protéger contre les infections et la propagation des virus.

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Quand faut-il se laver les mains? #

Le lavage des mains ne doit pas être occasionnel mais intégré dans notre routine quotidienne, surtout après des moments-clés. Le Dr. Sorel insiste sur l’importance de se laver les mains après avoir été en contact avec des surfaces ou objets souillés, avant et après la préparation des repas, et dans d’autres situations spécifiques.

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Voici quelques moments essentiels à retenir :

  • Après avoir touché des objets sales ou des déchets
  • Avant et après les repas
  • Après avoir toussé ou éternué
  • Avant et après avoir pris soin d’un proche

Considérations supplémentaires sur les produits de nettoyage #

Il est important de noter que, bien que les savons commerciaux ne soient pas classifiés comme des désinfectants, ils jouent un rôle crucial dans notre hygiène personnelle. Le Dr. Sorel précise que ces produits ne nécessitent pas de tests d’efficacité spécifiques pour être considérés comme bénéfiques.

En choisissant un savon, l’objectif principal doit être la régularité et l’efficacité du lavage des mains. Cela est plus important que les propriétés spéciales que les savons peuvent prétendre avoir.

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En adoptant les recommandations de cette experte en virologie, chaque individu peut contribuer à sa propre santé et à celle de son entourage en pratiquant une bonne hygiène des mains au quotidien.

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