Les avantages insoupçonnés des fruits surgelés # Riches en vitamines, minéraux et fibres, ils conservent ces nutriments essentiels grâce à un processus de congélation rapide après leur récolte à maturité optimale. Kristen Lorenz, une diététicienne renommée, souligne que cette méthode de conservation permet non seulement de maintenir les qualités nutritionnelles…